Yasasın Hayat -II (Karton Kapak)

Yazar: Prof. Dr. Osman Muftuoglu

ABM YAYINEVI

Bu kitap size daha kaliteli bir hayat icin yol arkadaslıgı yapmayı dusunuyor. Sizi daha iyi beslenmeye, daha hareketli olmaya, daha iyi uyumaya ve hayatı daha az stresli, daha eglenceli hale getirmeye davet ediyor. Hayata daha cok dokunmanızı, kokusundan, dokusundan, tadından, tuzundan, renginden, sesinden daha cok zevk almanızı oneriyor.
Kısacası bu kitap da sizi “mukemmel bir saglık” yolculuguna cıkarmak icin hazırlandı ve bunu dort onemli faktoru ogrenip icsellestirerek basarabileceginizi dusunuyor:
• Dogru, dengeli, yeterli, cesitli beslenme
• Formda ve zinde aktif bir yasam
• Huzurlu, keyifli, neseli, eglencesi bol, stresi az bir hayat
• Kaliteli, derin ve dinlendirici bir uyku

“Yasasın Hayat-1” yeni bir hayatın baslangıcı idi, “Yasasın Hayat-2” ise aynı yolculugun devamı olacak.
Bu kitapta da size ilki gibi “daha iyi, daha keyifli, daha uzun yasanan/yasandıkca ve yaslandıkca dinginlestirip bilgelestiren/uretken, sevecen, hosgorulu, iyimser, guvenli/daha az elestirip daha cok oven/hosgoruyu, sevgiyi, takdir etmeyi iyi bilen/dostluga ve sınırsız-karsılıksız yardımseverlige oncelik veren/beden-ruh-akıl orgutlenmesine dayalı bir yolculuk yaptırmaya calısacagız. Bu yolculukta da yiyip ictiklerinden keyif alan, hareketli, fit/formda, mısıl mısıl uyuyan ve hayattan zevk alan neseli, eglenceli biri var.
Unutmayın…
Iyi yasayan iyi yaslanır.
Mukemmel bir saglık her ikisinin de anahtarıdır.

Yayın Tarihi 2014-11-04
ISBN 6055171636
Baskı Sayısı 1. Baskı
Dil TURKCE
Sayfa Sayısı 352
Cilt Tipi Karton Kapak
Kagıt Cinsi 1. Hm. Kagıt
Boyut 16 x 23.5 cm

Tüm malzemeler bir sitede www.kitapyurdu.com alınan.
Rehberlik sadece ziyaretçiler için malzeme kullanın.