Simdiki An Farkındalıgı Basit ve Adım Adım Simdide Yasama Rehberi

Yazar: Shannon Duncan

KURALDISI YAYINLARI

Bu alandaki iki kitabı ile Shannon Duncan, an’da olmanın ne oldugunu acıklıyor. Yasamdan zevk almanızı engelleyen stresin ve hosnutsuzlugun nedenlerini kesfetmemize yardımcı olurken, Simdiki An Farkındalıgı’nızı gelistirmeniz icin basit ama aydınlatıcı fikirler sunuyor.
Bu sıra dısı kitap sadece an’da yasamanın degerini derin bir sekilde anlatmakla kalmıyor, an’da yasamayı ogrenme surecinde size rehberlik ediyor. Bize zengin ve basarılı fikirler, ornekler ve alıstırmalarla sık sık an’ın dısında nasıl yasadıgımızı gosteriyor. Bu sayfada, sadece Simdiki An Farkındalıgı’nın ardındaki prensipleri degil, bunları basit ve kolay bir sekilde yasamınıza nasıl gecireceginizi ve her gun yasamdan nasıl artan bir neseyle zevk alacagınızı oerenceksiniz.

Cevirmen: Meltem Uzun
Yayın Tarihi 2015-02-20
Orjinal Adı Present Moment Awareness Present Moment Incorporated
ISBN 9756744898
Baskı Sayısı 2. Baskı
Dil TURKCE
Sayfa Sayısı 112
Cilt Tipi Karton Kapak
Kagıt Cinsi 2. Hm. Kagıt
Boyut 13.5 x 19.5 cm

Tüm malzemeler bir sitede www.kitapyurdu.com alınan.
Rehberlik sadece ziyaretçiler için malzeme kullanın.