Yazar: Nancy Marmorat

SAGLIKLI YASAM

Irene Popart dans okulundan mezun, guclendirici jimnastik, stretcing ve dans ogretmeni Nancy Marmorat kaslarınızın diriligini gelistirecek, bunun devamlılıgını saglayacak ve sizi yeniden forma sokacak programlar hazırladı. Bu program dayanıklılıgı one alan, dolayısıyla kalori yakmayı hedefleyen calısma olanagını evinizde sunuyor. Step, fizik kondisyonu gelistirmeyi, vucudun butunundeki kaslarını guclendirip, sinirler, kaslar arasında koordinasyon becerisini artırmayı saglar.

Yayın Tarihi	2015-03-18
ISBN	7441019184
Baskı Sayısı	1. Baskı
Dil	TURKCE
Boyut	13.5 x 19 cm

Tüm malzemeler bir sitede www.kitapyurdu.com alınan.
Rehberlik sadece ziyaretçiler için malzeme kullanın.