Modern Fitness

Yazar: Zulkuf Turan

ILPRESS BASIM VE YAYIN

Fitness Calısmaları, Yarısmaya Yonelik Fitness Calısmaları ve Kuralları, Vucut Tiplerine Gore Calısmalar ve Diyet, Ectomorph, Mesonmorph, Endromorph Calısma Programları, Karısık Vucut Tipleri ve Karakteristik Ozellikleri, Sismanlıktan Zayıflıga Giden Yol, Diyet Hakkında Bilgi ve Obezite, Vucuttaki Yagların Yakımı, Stretching, Fitnesste Yuzme, Atletizm, Ev Kadınları Icin Calısma, Karın Kası Calısmaları, Bayanlar Icin Evde veya Tatilde Basen ve Kalca Calısmaları, Spining, Rowing, Kniteks, Kosu Bandı, Bisiklet ile Ilgili Calısmalar, Dairesel Calısmalar, Agırlık Kullanmadan Evde Yapılacak Calısmalar, Aerobik Calısmaları, Fitball, Vitaminler…

Yayın Tarihi 2006-04-18
ISBN 9758500178
Baskı Sayısı 1. Baskı
Dil TURKCE
Sayfa Sayısı 196
Cilt Tipi Karton Kapak
Kagıt Cinsi 1. Hm. Kagıt
Boyut 13.5 x 19.5 cm

Tüm malzemeler bir sitede www.kitapyurdu.com alınan.
Rehberlik sadece ziyaretçiler için malzeme kullanın.